PUNTO FOCAL

Para desatar todo su potencial, debe conseguir su punto focal en todas las áreas de su vida: con la familia, en los negocios, en sus finanzas, con la salud, etc. El punto focal es la actividad que a usted le produce el máximo valor. Identificarlo le permitirá enfocar sus esfuerzos y energía, logrando trabajar en forma más eficiente y maximizando su calidad de vida. Brian Tracy propone algunas prácticas para lograrlo.

“Usted puede mejorar dramáticamente la calidad general de su vida, y mucho más rápido de lo que usted podría pensar que es posible. Todo lo que necesita es el deseo de cambiar, tomar acciones, y la disciplina para practicar los nuevos comportamientos que ha elegido, y la determinación de persistir hasta que obtenga los resultados que desea”.

Brian Tracy

YO SOY RESPONSABLE

“Una de las cosas más importantes que usted puede hacer es aceptar la responsabilidad por todo lo que usted es y todo lo que alguna vez usted será. Este es el gran punto de inflexión en la vida. La aceptación de la responsabilidad personal es lo que separa a la persona superior de la persona promedio. La responsabilidad personal es el rasgo preeminente del liderazgo y una fuente de alto rendimiento en cada persona.

Aceptar la responsabilidad de su vida significa que se niega a dar excusas o culpar a otros por cualquier cosa de la que no esté feliz. Se niega, desde este momento, a criticar a los demás por cualquier motivo. Usted se niega a quejarse sobre su situación o sobre lo que ha pasado en el pasado.  Elimina todos sus “y si”, “qué tal si” y se enfoca en lo que realmente quiere y hacia dónde va.

La decisión de aceptar la responsabilidad por usted, por su vida y  por sus resultados, sin excusas, es absolutamente esencial si desea duplicar sus ingresos y duplicar su tiempo libre.

A partir de ahora, pase lo que pase, dígase a usted mismo: ‘Soy responsable’ “

Si no lo has notado, esta es la REGLA N° 1 para tener éxito. La voluntad a asumir el 100% de responsabilidad por nuestras vidas. Ser proactivo y no reactivo. Tener un foco de control interno y no externo. Ser un creador y no una víctima

Si queremos disfrutar de la vida y desarrollar nuestro máximo potencial, está claro que tenemos que dejar de criticar y culpar a los demás, dejar de quejarse.

TODO ES DURO ANTES DE QUE SEA FÁCIL

“Los buenos hábitos son difíciles de desarrollar, pero son fáciles de vivir; los malos hábitos son fáciles para desarrollar, pero difíciles de vivir. Los hábitos que usted actualmente tiene, y los que pueda desarrollar, determinarán casi todo lo que usted pueda lograr o no pueda lograr en su vida.”

El filósofo alemán Goethe escribió una vez, “Todo es difícil antes de ser fácil”. Es posible que necesite ejercer una tremenda disciplina para desarrollar nuevos hábitos de pensamiento y comportamiento. Pero una vez que tenga desarrollados esos hábitos, le permitirán lograr muchísimo más, con menos.

En este sentido, las únicas preguntas importantes son: ¿Qué hábitos de pensamiento y comportamiento necesito construir? Y ¿Estoy dispuesto a trabajar para establecer nuevos hábitos en mi vida? ¿Qué hábitos necesito para mejorar mi vida?

PENSAMIENTO BASADO EN CERO

“Para simplificar su vida, el pensamiento basado en cero es una de las estrategias más poderosas que puede aprender y aplicar de forma regular. Así es como funciona. Pregúntese, ¿Hay algo que estoy haciendo ahora mismo que, sabiendo lo que ahora sé, no me gustaría volver a repetirlo si estuviera empezando hoy?

ÉSA es una pregunta poderosa. Y el “pensamiento basado en cero” es una gran idea.

Entonces, ¿Hay algo que usted esté haciendo ahora, sabiendo lo que ahora sabe, que usted no volvería a repetir si estuviera empezando hoy?

Medite en eso y luego, si su respuesta es ‘sí’, entonces su siguiente pregunta es ¿Cómo salgo de esta situación, y ¿qué tan rápido?”

Se necesita claridad y coraje para abrirse a la pregunta y más aún para tomar acciones que estén en línea con sus respuestas.

FLEXIBILIDAD: LA ÚNICA CUALIDAD MÁS IMPORTANTE

“Según los informes generados por el Instituto Menninger en Kansas City, la flexibilidad es la cualidad individual más importante que se puede desarrollar para sobrevivir y prosperar en el siglo XXI.

La flexibilidad implica apertura, receptividad y la voluntad de probar métodos y técnicas nuevas. La flexibilidad significa que usted practica continuamente el pensamiento basado en cero”

Flexibilidad. Es el sello de los humanos saludables. Imagine la flexibilidad como el río que fluye entre las orillas del caos y la rigidez.

¿Cómo puede ser más flexible hoy?

¿De qué manera USTED ES DEMASIADO planificado y por lo tanto rígido (poco flexible)?

¿De qué manera usted es demasiado espontáneo y por lo tanto caótico?

Manténgase abierto, receptivo y dispuesto a probar nuevos métodos y técnicas.

CADA MINUTO CUENTA POR DIEZ

“Cada minuto que dedique a la planificación le ahorrará hasta diez minutos en la ejecución”

Abraham Lincoln dijo que, si tuviera 6 horas para talar un árbol, se gastaría 4 de ellos en afilar su hacha.

¿Qué hay de usted? ¿Está corriendo alrededor de los problemas sin detenerse a pensar, o está gastando tiempo planificando?

Tracy nos dice que, por cada minuto de planificación, ahorraremos DIEZ minutos en el trabajo real.

MANEJO ÚNICO

“Mi principio de organización favorito para una alta productividad es el manejo único, en el que usted se concentra solo en una cosa, la cosa más importante, todo el día. Una vez que haya incorporado a su vida este hábito de trabajo, usted se asombrará de lo mucho que se puede lograr.

Una vez que haya pensado en su trabajo y haya decidido cuál es su tarea más valiosa, debe disciplinarse para comenzarla de inmediato y trabajar en ella hasta terminarla. Cuando se concentra en una sola tarea, sin desvío o distracción, lo hace mucho más rápido que si la comienza, luego para y luego vuelve a la tarea nuevamente.

Usted puede reducir la cantidad de tiempo que pasa en una tarea importante hasta en un 80 por ciento simplemente negándose a hacer cualquier otra cosa hasta que la tarea esté completa”

Esto es simple pero muy poderoso.

Primer paso: Planifique y averigüe cuál es el uso más valioso de su tiempo en este momento.

Constantemente nos debemos preguntar: ¿Es éste el mejor uso de mi tiempo? Respondiendo esta pregunta *conscientemente* en lugar de trabajar sin pensar lo convertirá en una persona más productiva en cuestión de días.

Segundo paso: Elimine TODAS las distracciones y concéntrese ÚNICAMENTE en esa tarea hasta que sea terminada. El autor llama a esto “manejo único”: una vez que se comienza algo, se TERMINA. Sin llamadas telefónicas, sin revisar el correo electrónico cada 5 minutos, etc.

VISUALIZACIÓN + IDEALIZACIÓN

“En este sentido, la claridad es terriblemente importante. Las personas exitosas tienen una gran claridad sobre quiénes son, qué quieren y cómo van a obtenerlo. Personas fracasadas usualmente no están seguras o están confundidas sobre quiénes son, qué quieren y hacia dónde se dirigen. Un ejercicio poderoso que puede practicar para potenciar su pensamiento y acelerar sus resultados es la “idealización”. En la idealización, usted continuamente imagina el resultado o la solución perfecta para cualquier situación en su vida.  Se proyecta tres o cinco años en el futuro, o incluso más, y luego crea una imagen mental del tipo de vida que sería ideal para usted en todos los aspectos.”

¿Y usted? ¿Tiene una buena idea de quién es usted o de hacia dónde se dirige? Una herramienta que podemos utilizar para ayudarnos a sacudir todos y cada uno de los aspectos de nuestras vidas es practicar la “idealización”. Avance rápido de tres a cinco años y cree una imagen de su vida ideal. ¿Qué está haciendo? ¿Con quién está? ¿Qué aspecto tiene? ¿Cómo está de salud? ¿Como está su familia? Y, ¿qué más necesita preguntarse? Luego deje que esa visión guíe sus acciones.

MANEJO DEL TIEMPO = GESTIÓN DE LA VIDA

“La gestión del tiempo es realmente gestión de la vida, gestión personal, gestión de usted mismo. Las personas que se valoran altamente asignan su tiempo cuidadosamente. Cuando ama su vida, ama cada minuto. Usted debe ser muy cuidadoso con el uso indebido o el desperdicio de los preciosos minutos y horas de cada día.

Benjamin Franklin, uno de los principales empresarios, estadistas y científicos de su tiempo, dijo: “¿Amas la vida? Entonces no malgastes el tiempo; porque eso es de lo que está hecha la vida”

¿Qué hay de usted? ¿Cuánto se valora usted mismo? Una forma de averiguarlo es sabiendo cómo asigna su tiempo. ¿Usted está perdiendo preciosos minutos y horas cada día? ¿Es hora de tirar el control remoto y pasar más tiempo con su cónyuge, sus hijos, su arte, su plan de negocios?

“Si tuviera todo el tiempo y el dinero que quisiera y pudiera ser o tener algo en la vida, ¿qué es lo que realmente querría? Mientras mayor sea la claridad que pueda lograr al describir su futuro ideal, es más probable que cree ese futuro para usted mismo, y por lo general más rápido de lo que puede imaginar en este momento. No puede lograr un objetivo que no puede ver. La claridad es esencial”

Brian Tracy

¿QUÉ PIENSA LA MAYORÍA DEL TIEMPO?

“Las personas exitosas piensan en lo que quieren y la forma de lograrlo la mayor parte del tiempo. Como resultado de este enfoque mental, logran mucho más que la persona promedio, a pesar de que pueden haber comenzado sin ventajas particulares.

Las personas fracasadas, por otro lado, tienden a pensar y hablar sobre lo que no quieren la mayor parte del tiempo. La mayor parte del tiempo piensan y hablan sobre personas con las que están enojadas y sobre quién es el culpable de sus problemas. No entienden por qué sus vidas no mejoran, aunque han estado trabajando tanto como otros. Desarrollan el hábito de hablar más sobre sus problemas y sobre quién tiene la culpa, empeorando así la situación”

¿De qué ha estado pensando y hablando estos días? ¿Metas que le interesa lograr o sobre cosas que le molestan? Elija muy sabiamente.

LAS GRANDES VERDADES DE LA VIDA SON SIMPLES

“Las grandes verdades de la vida son simples. Es sorprendente cuántos problemas, tanto personales como sociales se podrían resolver si todos decidieran tratar a otras personas de la manera en que les gustaría que las trataran a ellas. Escuche a la gente de la forma en que le gustaría que le escucharan a usted. Venda sus productos y servicios de la manera le gustaría que otros le vendan sus productos y servicios. Sea cortés y respetuoso con otras personas, al igual que a usted le gustaría que sean corteses y respetuosos con usted. Sea paciente y comprenda a las personas cuando cometen errores, del mismo modo que le gustaría que sean pacientes y comprensivos con usted cuando cometa errores”

Sentido común del que tenemos que hacer una práctica común.

¿POR QUÉ NO TENGO MI OBJETIVO YA?

“Pregúntese a usted mismo, ¿Por qué no he logrado mi objetivo todavía? Si quiere duplicar sus ingresos, ¿por qué no está ganando el doble ahora? Si quieres pasar más tiempo con su familia o amigos, ¿Por qué no lo está haciendo ahora? A menudo, obligarse a desarrollar las respuestas a estas preguntas le permitirá ver la restricción crítica que lo está frenando”

¿Por qué no ha logrado sus objetivos todavía? ¿Qué limitaciones le están deteniendo?

AFILE SU ENFOQUE

“Aquí hay varias preguntas adicionales que debe hacer y responder regularmente como parte de su planificación estratégica personal:

• Si usted pudiera mover una varita mágica y tener lo que quisiera en cualquier ámbito de su vida, ¿Qué sería?

• Si pudiera diseñar su estilo de vida perfecto, ¿cómo sería?

• ¿Cómo cambiaría su vida si recibiera un millón de dólares en efectivo, libre de impuestos, hoy? ¿Que es lo primero que haría?

• ¿Qué partes de su trabajo disfruta más y hace lo mejor? ¿Dónde se destaca? ¿Qué tipo de actividades le hacen más feliz?

• Si supiera hoy que solo le quedaran seis meses para vivir ¿Qué haría? ¿Cómo pasaría su tiempo?

• Si supiera que no puede fallar ¿Qué gran cosa se atrevería a soñar? Si tuviera absolutamente garantizado el éxito en una meta, pequeña o grande, a corto o largo plazo, ¿cuál sería esa meta?”

Dedique tiempo a responder este tipo de preguntas y verá como su vida se desarrolla de la forma que usted quiere.

 

By | 2018-05-28T14:07:47+00:00 mayo 28th, 2018|Sin categoría|Comentarios desactivados en PUNTO FOCAL